Το αόρατο λίπος που φθείρει την καρδιά πιο γρήγορα
Μια νέα εκτεταμένη μελέτη φανερώνει ότι ακόμη και άτομα με φυσιολογικό βάρος μπορεί να κινδυνεύουν από σοβαρά καρδιαγγειακά προβλήματα, εξαιτίας του...
Η άσκηση που δεν πρέπει να εγκαταλείψουμε αν θέλουμε υγιή καρδιά
Η σωματική δραστηριότητα θεωρείται εδώ και χρόνια βασικός πυλώνας της καλής υγείας, ωστόσο νέα επιστημονικά δεδομένα επιβεβαιώνουν πόσο καθοριστικός...