Η παρουσία τριχών στη βούρτσα, στο μαξιλάρι ή στο μπάνιο αποτελεί συχνή αφορμή ανησυχίας, ωστόσο η καθημερινή απώλεια μαλλιών εντάσσεται στον φυσιολογικό κύκλο ζωής της τρίχας. Κατά μέσο όρο, ένας άνθρωπος χάνει από 50 έως 100 τρίχες την ημέρα, οι οποίες αντικαθίστανται από νέες χωρίς να παρατηρείται εμφανής αραίωση.
Ο κύκλος αυτός μπορεί να διαταραχθεί από παράγοντες όπως η κληρονομικότητα, η ηλικία, ορμονικές μεταβολές, παθήσεις, φαρμακευτικές αγωγές και το έντονο στρες, όπως επισημαίνει η δρ. Dawn Davis, δερματολόγος στη Mayo Clinic.
Ανδρογενετική αλωπεκία: Το αποτύπωμα των γονιδίων
Η κληρονομική προδιάθεση εκδηλώνεται κυρίως ως ανδρογενετικού τύπου αλωπεκία, η οποία εξελίσσεται σταδιακά με συγκεκριμένο μοτίβο:
- Στους άνδρες: Παρατηρείται υποχώρηση της γραμμής των μαλλιών (κροτάφους) και αραίωση στην κορυφή.
- Στις γυναίκες: Εκδηλώνεται κυρίως ως διάχυτη αραίωση στην κορυφή του κεφαλιού.
Στις περιπτώσεις αυτές, η έγκαιρη έναρξη θεραπείας μπορεί να επιβραδύνει την απώλεια και να διατηρήσει την υπάρχουσα πυκνότητα.
Για την αντιμετώπιση της τριχόπτωσης υπάρχουν εγκεκριμένες φαρμακευτικές δραστικές ουσίες:
- Μινοξιδίλη: Διατίθεται χωρίς ιατρική συνταγή σε τοπική μορφή (διάλυμα ή αφρός) και συμβάλλει στη διατήρηση των μαλλιών, αλλά και στην αναγέννηση έως και του 10% των χαμένων τριχών. Για την ανδρογενετική αλωπεκία, το υγρό διάλυμα θεωρείται πιο αποτελεσματικό στην εφαρμογή απευθείας στο τριχωτό σε σχέση με τον αφρό. Κυκλοφορεί επίσης και σε χάπι κατόπιν ιατρικής συνταγής.
- Σημείωση: Η θεραπεία απαιτεί συνεχή χρήση, καθώς η διακοπή της επαναφέρει την τριχόπτωση στους προηγούμενους ρυθμούς.
- Φιναστερίδη: Συνταγογραφούμενο φάρμακο με αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα στην αναγέννηση των μαλλιών στους άνδρες.
- Ορμονικές θεραπείες: Εξετάζονται εξατομικευμένα για γυναίκες, ανάλογα με την αιτία της αραίωσης.
Η ηπιότητα στη φροντίδα των μαλλιών μπορεί να προλάβει τη μηχανική φθορά και την περαιτέρω απώλεια:
- Λούσιμο: Περιορίστε το σε 2 έως 3 φορές την εβδομάδα.
- Χτένισμα: Χρησιμοποιείτε χτένα με αραιά δόντια και αποφύγετε το βίαιο τράβηγμα, ειδικά σε βρεγμένα μαλλιά.
- Styling: Αποφύγετε τα πολύ σφιχτά χτενίσματα (αλογοουρές, πλεξούδες, κότσους) που προκαλούν αλωπεκία από έλξη, καθώς και την υπερβολική θερμότητα από εργαλεία φορμαρίσματος.
Πότε πρέπει να επισκεφθείτε δερματολόγο
Εάν τα προϊόντα ευρείας χρήσης και οι αλλαγές στη φροντίδα δεν αποδίδουν, ή εάν η τριχόπτωση εμφανίζεται αιφνίδια (π.χ. ως παρενέργεια κάποιας φαρμακευτικής αγωγής), είναι απαραίτητη η εκτίμηση από ειδικό δερματολόγο για τη διάγνωση της ακριβούς αιτίας και τον καθορισμό της κατάλληλης θεραπείας.
