Ο θυμός είναι μεγαλύτερος κίνδυνος από τη θλίψη
Πιο επικίνδυνος ο θυμός από τη θλίψη για την υγεία των ηλικιωμένων

Το συναίσθημα του θυμού είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για τους ηλικιωμένους και δυνητικά αυξάνει τις φλεγμονές που μπορεί να οδηγήσουν σε χρόνιες ασθένειες (καρδιαγγειακές νόσους, καρκίνους, αρθριτικά κ.α.), σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα.

   Τα ευρήματα, τα οποία δημοσιεύτηκαν από στο περιοδικό «Psychology and Aging» της Αμερικανικής Ένωσης Ψυχολογίας, δείχνουν ότι ο θυμός αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την εμφάνιση φλεγμονών και χρόνιων παθήσεων στις μεγαλύτερες ηλικίες, ενώ αντίθεερευνατα η θλίψη δεν φαίνεται να έχει τέτοια αποτελέσματα.

   «Καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, είναι όλο και πιο πιθανό να μην μπορούν να κάνουν τις δραστηριότητες που έκαναν στο παρελθόν. Παράλληλα αυξάνονται οι πιθανότητες να έρθουν αντιμέτωποι με τραυματικά γεγονότα της ζωής, όπως το θάνατο ενός συζύγου ή την έκπτωση των κινητικών τους δεξιοτήτων. Σε αυτά τα γεγονότα είναι πολύ πιθανό να αντιδρούν με θυμό, ο οποίος, ωστόσο, έχει πιο πολλές αρνητικές επιπτώσεις σε σχέση με τη θλίψη», δήλωσε η Μίγκαν Μπάρλοου, επικεφαλής της μελέτης, από το Πανεπιστήμιο Κονκόρντια.

   Οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα 226 ατόμων 59 έως 93 ετών από το Μόντρεαλ. Χώρισαν τους συμμετέχοντες σε δύο ομάδες, των νέων ηλικιωμένων (59-79) και των προχωρημένων ηλικιωμένων (άνω των 80), οι οποίοι απάντησαν σε σύντομα ερωτηματολόγια σχετικά με τα συναισθήματα θυμού και λύπης. Μετρήθηκε επίσης η φλεγμονή σε δείγματα αίματος και εξετάσθηκαν κατά πόσο είχαν χρόνιες ασθένειες λόγω ηλικίας.

   Τα αποτελέσματα της μελέτης φανερώνουν ότι υπάρχει συσχέτιση ανάμεσα στα επίπεδα του θυμού, στην εμφάνιση χρόνιων ασθενειών και στα υψηλά επίπεδα φλεγμονής, ένα εύρημα το οποίο επιβεβαιώθηκε μόνο για τους προχωρημένους ηλικιωμένους άνω των 80 ετών.

   Η Μπάρλοου εξήγησε αυτό το εύρημα λέγοντας πως «για τους πιο νέους ο θυμός μπορεί να λειτουργήσει ως 'καύσιμο', ως τρόπος δηλαδή για να ανταπεξέλθουν με υγιή τρόπο στα προβλήματα της ζωής και ως κινητήριος δύναμη για να πετύχουν τους στόχους τους. Γίνεται όμως πρόβλημα μετά τα 80, όταν πολλές απώλειες είναι μη αναστρέψιμες και είναι δύσκολο να κάνουν τα πράγματα που έκαναν ως τότε».

   Παράλληλα, οι επιπτώσεις αυτές στην υγεία δεν αφορούν τα συναισθήματα λύπης, καθώς αυτά φαίνεται να βοηθούν το άτομο να αποδεσμευτεί από τους στόχους που δεν είναι πλέον εφικτοί. Συνεπώς δεν είναι όλα τα «αρνητικά» συναισθήματα επιβλαβή, αντίθετα μπορεί να είναι επωφελή υπό ορισμένες συνθήκες.

   Ο πρωτοποριακός χαρακτήρας της έρευνας έγκειται στο ότι κατανοώντας τα χρήσιμα και τα επιβλαβή συναισθήματα, μπορούμε να βοηθήσουμε τους ηλικιωμένους να αντιμετωπίσουν τις απώλειες τους με πιο υγιή τρόπο, μειώνοντας το θυμό τους.

   Σύνδεσμος για την επιστημονική δημοσίευση:

   https://psycnet.apa.org/record/2019-25483-001

ΑΠΕ ΜΠΕ

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Οριστικά σε εφαρμογή η απαγόρευση στη χρήση τζελ νυχιών από την 1η Σεπτεμβρίου

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 13/8

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

φωτια
ΕΚΤΑΚΤΟ: Εντολή εκκένωσης σε πάνω από 7.500 κατοίκους στην Κάτω Αχαΐα εξαιτίας της πυρκαγιάς

Εντολή εκκένωσης στην Κάτω Αχαΐα, μία κωμόπολη 7.500 κατοίκων, απέστειλε το 112, με τους κατοίκους να καλούνται να απομακρυνθούν προς Πύργο...

ΕΚΤΑΚΤΟ: Εντολή εκκένωσης σε πάνω από 7.500 κατοίκους στην Κάτω Αχαΐα εξαιτίας της πυρκαγιάς
music_kathigites_mousikis.jpg
Καταγγελία για αδικία στις προσλήψεις μουσικών – Στο Υπουργείο Παιδείας οι ενστάσεις των πανεπιστημιακών
Το σωματείο καταγγέλλει ότι, λόγω καθυστερήσεων και διαφορετικών ημερομηνιών πρόσκλησης, παραβιάστηκε η προτεραιότητα των αποφοίτων πανεπιστημιακής...
Καταγγελία για αδικία στις προσλήψεις μουσικών – Στο Υπουργείο Παιδείας οι ενστάσεις των πανεπιστημιακών
eidiki agwgi
Ειδική Αγωγή: Ανάγκη διαρκούς ενίσχυσης τόσο με μόνιμους όσο και με αναπληρωτές στην Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση
Άμεση ανταπόκριση Ζαχαράκη στα αιτήματα για στήριξη μαθητών με αναπηρία
Ειδική Αγωγή: Ανάγκη διαρκούς ενίσχυσης τόσο με μόνιμους όσο και με αναπληρωτές στην Δευτεροβάθμια Εκπαίδευση
καρκ
Νέο πειραματικό εμβόλιο ανοίγει τον δρόμο για την καταπολέμηση δύο επιθετικών μορφών καρκίνου
Το εμβόλιο αυτό, το οποίο δεν απαιτεί εξατομίκευση και παράγεται ήδη σε μεγάλη κλίμακα, στοχεύει το γονίδιο Kras, γνωστό για τις συχνές μεταλλάξεις...
Νέο πειραματικό εμβόλιο ανοίγει τον δρόμο για την καταπολέμηση δύο επιθετικών μορφών καρκίνου