13.01.2024 - 18:30 Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 Ποια τα συμπτώματα της ανεπάρκεια βιταμίνης Β12 - Σωματικά, νευρολογικά και ψυχολογικά συμπτώματα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Πώς θα καταλάβετε ότι έχετε ανεπάρκεια βιταμίνης Β12
13.01.2024 - 17:00 Με αυτή τη διατροφή έχετε 39% χαμηλότερες πιθανότητες εμφάνισης Covid-19 Συνολικά, 330 άτομα δήλωσαν ότι είχαν προσβληθεί από Covid-19, από τους οποίους οι 224 δήλωσαν ότι είχαν ήπια συμπτώματα και οι 106 μέτρια έως σοβαρά... ΚΟΙΝΩΝΙΑ Με αυτή τη διατροφή έχετε 39% χαμηλότερες πιθανότητες εμφάνισης Covid-19
13.01.2024 - 12:55 Σας αρέσουν τα τσιπς; Έτσι θα φτιάξετε από λαχανικά Τα τσιπς... εναλλακτικά ΚΟΙΝΩΝΙΑ Σας αρέσουν τα τσιπς; Έτσι θα φτιάξετε από λαχανικά
13.01.2024 - 12:20 Τρόφιμα που προσφέρουν πολλή πρωτεΐνη - Τα ξέρατε; Η πρόσληψη πρωτεΐνης μπορεί να γίνει από διάφορα τρόφιμα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τρόφιμα που προσφέρουν πολλή πρωτεΐνη - Τα ξέρατε;
13.01.2024 - 10:30 Διατροφή: Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε πορτοκάλια κάθε μέρα τον χειμώνα Τα οφέλη και οι παρενέργειες από την καθημερινή κατανάλωση πορτοκαλιών κατά τη διάρκεια του χειμώνα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Διατροφή: Τι συμβαίνει στο σώμα σας αν τρώτε πορτοκάλια κάθε μέρα τον χειμώνα
13.01.2024 - 10:30 Αυτή η διατροφή βοηθάει στη στυτική λειτουργία Τι δείχνουν μελέτες για τον ρόλο της διατροφής στη στυτική λειτουργία. ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αυτή η διατροφή βοηθάει στη στυτική λειτουργία
13.01.2024 - 09:36 Σοκολάτα: Τι σημαντικό κρύβει μέσα της Σοκολάτα: Το σημαντικό είναι αυτό που κρύβει μέσα της - Η ιδέα ότι το κακάο κάνει καλό στην υγεία δεν είναι καινούργια ΚΟΙΝΩΝΙΑ Σοκολάτα: Τι σημαντικό κρύβει μέσα της
13.01.2024 - 08:47 Ποιες είναι οι 5 τροφές που πρέπει να αποφεύγουν οι άντρες άνω των 50 Είναι τρόφιμα που σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, αύξηση βάρους, διαβήτη τύπου 2 και πολλά άλλα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ποιες είναι οι 5 τροφές που πρέπει να αποφεύγουν οι άντρες άνω των 50
12.01.2024 - 09:10 Τόσο νερό χρειαζόμαστε σε μία μέρα για να καεί το λίπος στην κοιλιά Σχεδόν κάθε λειτουργία του σώματός μας βασίζεται στο νερό σε κάποιο βαθμό και η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει τρομακτικές συνέπειες ΚΟΙΝΩΝΙΑ Τόσο νερό χρειαζόμαστε σε μία μέρα για να καεί το λίπος στην κοιλιά
12.01.2024 - 08:03 Ποιες τροφές βλάπτουν τη λειτουργία του εγκεφάλου Το λάθος στη διατροφή που εξασθενεί μυαλό και ανοσοποιητικό – Τι να περιορίσετε άμεσα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Ποιες τροφές βλάπτουν τη λειτουργία του εγκεφάλου
12.01.2024 - 00:07 Το υποτιμημένο λαχανικό που είναι superfood: 6 οφέλη για την υγεία Το συγκεκριμένο λαχανικό είναι μια υπερτροφή, πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα ΚΟΙΝΩΝΙΑ Το υποτιμημένο λαχανικό που είναι superfood: 6 οφέλη για την υγεία
10.01.2024 - 00:09 Αυτά είναι τα 9 καλύτερα φρούτα και λαχανικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα Η διατροφολόγος Colette Micko απαριθμεί μερικά από τα καλύτερα φρούτα και λαχανικά με βάση τα ισχυρά θρεπτικά συστατικά τους ΚΟΙΝΩΝΙΑ Αυτά είναι τα 9 καλύτερα φρούτα και λαχανικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα
