Alfavita Newsroom Ο ΔΜΣ δεν λέει όλη την αλήθεια
Μολονότι ο ΔΜΣ, το πηλίκο του βάρους σε κιλά προς το τετράγωνο του ύψους σε μέτρα, χρησιμοποιείται εδώ και χρόνια ως βασικό εργαλείο για την αξιολόγηση του βάρους και της παχυσαρκίας, παρουσιάζει σημαντικούς περιορισμούς. Δεν λαμβάνει υπόψη πού ακριβώς εναποτίθεται το λίπος στο σώμα, ενώ μπορεί να δίνει λανθασμένη εικόνα σε άτομα με μυώδη σύσταση ή διαφορετικά σωματικά χαρακτηριστικά λόγω φύλου ή εθνικότητας.
Η δρ Άμρα Γιούτζιτς από το Πανεπιστήμιο Λουντ, μιλώντας στο συνέδριο Heart Failure 2025 της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας στο Βελιγράδι, εξήγησε ότι η αναλογία μέσης προς ύψος προσφέρει πιο ακριβή εικόνα για το επικίνδυνο σπλαχνικό λίπος το λίπος που συγκεντρώνεται γύρω από τα ζωτικά όργανα και συνδέεται στενά με καρδιαγγειακά προβλήματα.
Τα ευρήματα της σουηδικής μελέτης
Η μελέτη βασίστηκε σε δεδομένα από 1.792 συμμετέχοντες του Malmö Preventive Project, με μέση ηλικία τα 67 έτη. Οι εθελοντές ταξινομήθηκαν ανάλογα με τα επίπεδα σακχάρου τους: φυσιολογικά, προδιαβητικά ή διαβητικά. Όλοι παρακολουθήθηκαν για περίπου 13 χρόνια, προκειμένου να διαπιστωθεί ποιοι ανέπτυξαν καρδιακή ανεπάρκεια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου καταγράφηκαν 132 περιστατικά.
Η μέση αναλογία μέσης προς ύψος των συμμετεχόντων ήταν 0,57, δηλαδή ήδη πάνω από το όριο που θεωρείται επικίνδυνο για την καρδιά. Όπως φάνηκε από την ανάλυση, όσοι παρουσίαζαν ακόμη υψηλότερη αναλογία, γύρω στο 0,65, διέτρεχαν σημαντικά μεγαλύτερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρδιακή ανεπάρκεια.
Ποια είναι η ασφαλής αναλογία
Ο δρ Τζον Μόλβιν, ένας από τους βασικούς συγγραφείς της μελέτης, τόνισε ότι ο καρδιομεταβολικός κίνδυνος αρχίζει να αυξάνεται όταν η περιφέρεια της μέσης ξεπερνά το 50% του ύψους. Η ιδανική αναλογία για την προστασία της καρδιάς είναι κάτω από 0,5.
Ένα πολύτιμο εργαλείο στα χέρια της ιατρικής
Η αναλογία μέσης προς ύψος φαίνεται να είναι όχι μόνο πιο ακριβής δείκτης κινδύνου για την καρδιακή ανεπάρκεια, αλλά και χρήσιμο εργαλείο για τον εντοπισμό ασθενών που θα μπορούσαν να επωφεληθούν περισσότερο από φαρμακευτικές θεραπείες κατά της παχυσαρκίας. Όπως σημείωσαν οι ερευνητές, τα επόμενα βήματα περιλαμβάνουν την εφαρμογή αυτής της μεθόδου σε μεγαλύτερους πληθυσμούς και για άλλες καρδιομεταβολικές ασθένειες.
Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα
Voucher 750 ευρώ για όλους του εργαζόμενους ιδιωτικού τομέα - ΑΙΤΗΣΕΙΣ ΕΔΩ ΕΩΣ ΤΙΣ 12 ΤΟ ΜΕΣΗΜΕΡΙ
