καραμελωμενο κοροπουλο
Gourmet και απλή στην εκτέλεσή της

Υλικά

3 μπούτια κοτόπουλου χωρίς κόκαλα
2 φλιτζάνια αλεύρι
3 κουτ. σούπας σάλτσα σόγιας
3 κουτ. σούπας Worcester sauce
3 κουτ. σούπας μέλι
1 κουτ. γλυκού καπνιστή πάπρικα
1 κουτ. γλυκού σκόρδο σε σκόνη
Ελαιόλαδο
Αλάτι-Πιπέρι
Για το γαρνίρισμα
Νουντλς ρυζιού
Σουσάμι
Κρεμμυδάκι φρέσκο

Εκτέλεση

Σε ένα πάγκο κοπής, αλατοπιπερώνετε τα κοτόπουλα και τα περνάτε από το αλεύρι. Στη συνέχεια σε ένα τηγάνι με ελαιόλαδο τα ψήνετε και από τις 2 μεριές και όταν είναι έτοιμα τα βγάζετε σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας ώστε να φύγουν τα πολλά λάδια.

Σε ένα Μπολ ρίχνετε, τη σάλτσα σόγιας, τη Worcester sauce, το μέλι, την καπνιστή πάπρικα, το σκόρδο σε σκόνη, το ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι και ανακατεύετε.

Ρίχνετε το μείγμα μέσα σε ένα τηγάνι μέχρι να αρχίσει να γλασάρει σε χαμηλή θερμοκρασία. Κατόπιν ρίχνετε το κοτόπουλο ώστε να δέσει με τη σάλτσα.

Αφού ψηθεί το κοτόπουλο, σε ένα πάγκο το κόβεται σε λωρίδες και σερβίρετέ με σουσάμι, τη σάλτσα σόγιας, τα noodles και ψιλοκομμένο φρέσκο κρεμμύδι...

Πηγή: Νικόλας Σακελλαρίου - queen.gr

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Από ποια ώρα θα βρέχει σήμερα Τετάρτη στην Αττική

Παν.Αιγαίου: Νέα Μοριοδοτούμενα σεμινάρια για Εκπαιδευτικούς με Υποτροφίες έως 7/2

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Αυλή σχολείου
Κατάργηση σχολικών επιτροπών: Νέα απειλή για τη λειτουργία του δημόσιου σχολείου
Η συγκέντρωση των αποφάσεων στους δήμους απειλεί την αυτονομία των σχολείων, επιβαρύνει διευθυντές και γονείς και καθυστερεί κρίσιμες παρεμβάσεις.
Κατάργηση σχολικών επιτροπών: Νέα απειλή για τη λειτουργία του δημόσιου σχολείου
Χατζηδακης, Τσιάρας στην εξειδίκευση των μέτρων για τους αγρότες
LIVE - Αγρότες: Ρεύμα στα 8,5 λεπτά/kWh, αφορολόγητο «στην αντλία» - Όλα τα μέτρα στήριξης
Στα 8,5 λεπτά/kWh το ρεύμα των αγροτών – Σαρωτικές αλλαγές σε ΕΛΓΑ και ΟΠΕΚΕΠΕ, όλα τα μέτρα στήριξης που ανακοίνωσε η κυβέρνηση
LIVE - Αγρότες: Ρεύμα στα 8,5 λεπτά/kWh, αφορολόγητο «στην αντλία» - Όλα τα μέτρα στήριξης
κλειστά σχολεία
Η κατάργηση των σχολικών επιτροπών οδηγεί τα σχολεία σε οικονομική ασφυξία και υπολειτουργία
«Το δημόσιο σχολείο μετατρέπεται σταδιακά σε «αυτόνομο σχολείο – επιχείρηση»
Η κατάργηση των σχολικών επιτροπών οδηγεί τα σχολεία σε οικονομική ασφυξία και υπολειτουργία