kausonas.
Να αποφεύγονται οι άσκοπες μετακινήσεις

Η Ένωση Πνευμονολόγων Ελλάδας, στο πλαίσιο των πολύ υψηλών θερμοκρασιών που αναμένονται τις επόμενες ημέρες, ενημερώνει τους πολίτες να παραμένουν σε εσωτερικούς κλιματιζόμενους χώρους και να αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις με έκθεση στη ζέστη.

Οι ασθενείς με χρόνια αναπνευστικά́ προβλήματα, όπως η Χρόνια Αποφρακτική́ Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) και το βρογχικό́ άσθμα, καλό́ θα ήταν να βρίσκονται σε συνεχή́ επαφή́ με τον γιατρό́ τους και να λαμβάνουν την αγωγή́ τους συστηματικά́ σύμφωνα με τις οδηγίες του.

Συμπτώματα όπως η δυσκολία στην αναπνοή́, ο βήχας ή η αποβολή́ πτυέλων θα πρέπει να αναφέρονται στον θεράποντα πνευμονολόγο.

Επιπρόσθετα, η επαρκής ενυδάτωση, η ισορροπημένη και υγιεινή́ διατροφή́, ο ελαφρύς ρουχισμός, καθώς και η αποφυγή́ της άσκησης σε εξωτερικούς χώρους, ιδιαίτερα τις μεσημβρινές ώρες, αποτελούν τους βασικούς κανόνες για την προστασία του οργανισμού́.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Γιατί η ώρα έχει 60 λεπτά: Η αρχαία απόφαση που «ρυθμίζει» ακόμη τη ζωή μας

Υπ. Παιδείας: Καταβολή αποζημίωσης σε εκπαιδευτικό μετά από 14 χρόνια. Ο λόγος

Σχολεία: Πέντε μέρες χωρίς μαθήματα μετά το Πάσχα - Το πρόγραμμα

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

φυσικη
Η "τύχη" ίσως δεν είναι θέμα τύχης
Ένας φυσικός από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης φέρνει στο προσκήνιο μια τολμηρή προσέγγιση, υποστηρίζοντας ότι πίσω από όσα φαίνονται τυχαία ενδέχεται...
Η "τύχη" ίσως δεν είναι θέμα τύχης
σκυλος
Χρήσιμα στοιχεία που ίσως δεν γνωρίζετε για τους ψύλλους στα κατοικίδια
Αν και οι περισσότεροι ιδιοκτήτες έχουν έρθει κάποια στιγμή αντιμέτωποι με αυτούς, υπάρχουν αρκετά πράγματα που αξίζει να γνωρίζουμε για τη...
Χρήσιμα στοιχεία που ίσως δεν γνωρίζετε για τους ψύλλους στα κατοικίδια
διορθοση
Το λάθος γίνεται μάθημα: Η δασκάλα που ενισχύει την αυτοπεποίθηση των μαθητών της
Στη σχολική καθημερινότητα, τα λάθη των μαθητών συχνά αντιμετωπίζονται ως αποτυχίες, προκαλώντας απογοήτευση και ανασφάλεια.
Το λάθος γίνεται μάθημα: Η δασκάλα που ενισχύει την αυτοπεποίθηση των μαθητών της