kausonas.
Να αποφεύγονται οι άσκοπες μετακινήσεις

Η Ένωση Πνευμονολόγων Ελλάδας, στο πλαίσιο των πολύ υψηλών θερμοκρασιών που αναμένονται τις επόμενες ημέρες, ενημερώνει τους πολίτες να παραμένουν σε εσωτερικούς κλιματιζόμενους χώρους και να αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις με έκθεση στη ζέστη.

Οι ασθενείς με χρόνια αναπνευστικά́ προβλήματα, όπως η Χρόνια Αποφρακτική́ Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) και το βρογχικό́ άσθμα, καλό́ θα ήταν να βρίσκονται σε συνεχή́ επαφή́ με τον γιατρό́ τους και να λαμβάνουν την αγωγή́ τους συστηματικά́ σύμφωνα με τις οδηγίες του.

Συμπτώματα όπως η δυσκολία στην αναπνοή́, ο βήχας ή η αποβολή́ πτυέλων θα πρέπει να αναφέρονται στον θεράποντα πνευμονολόγο.

Επιπρόσθετα, η επαρκής ενυδάτωση, η ισορροπημένη και υγιεινή́ διατροφή́, ο ελαφρύς ρουχισμός, καθώς και η αποφυγή́ της άσκησης σε εξωτερικούς χώρους, ιδιαίτερα τις μεσημβρινές ώρες, αποτελούν τους βασικούς κανόνες για την προστασία του οργανισμού́.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Γιατί τα Ταμεία σούπερ μάρκετ αργούν σκόπιμα;

«Αποκάλεσαν μαθητές "ζώα" και "μηδενικά"»: Σοκαριστικές καταγγελίες γονέων για Πειραματικό Λύκειο

Παν.Αιγαίου: Νέα Μοριοδοτούμενα σεμινάρια για Εκπαιδευτικούς με Υποτροφίες έως 5/2

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

βενεζουέλα
Βενεζουέλα - Έκτακτο! Σειρήνες αεροπορικού συναγερμού και εκρήξεις στο Καράκας
Ερωτήματα για στρατιωτικό χτύπημα – Στο φόντο οι απειλές Τραμπ και η απάντηση Μαδούρο - Οι επόμενες ώρες θεωρούνται κρίσιμες, καθώς η οποιαδήποτε...
Βενεζουέλα - Έκτακτο! Σειρήνες αεροπορικού συναγερμού και εκρήξεις στο Καράκας
πορτοκάλι
Γιατί δεν πρέπει να πετάτε φλούδες φρούτων στο δρόμο;
Η συνήθεια να πετάμε φλούδες πορτοκαλιού, μπανάνας ή κουκούτσια μήλου στο δρόμο φαίνεται αθώα, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να προκαλέσει σοβαρά...
Γιατί δεν πρέπει να πετάτε φλούδες φρούτων στο δρόμο;