kausonas.
Να αποφεύγονται οι άσκοπες μετακινήσεις

Η Ένωση Πνευμονολόγων Ελλάδας, στο πλαίσιο των πολύ υψηλών θερμοκρασιών που αναμένονται τις επόμενες ημέρες, ενημερώνει τους πολίτες να παραμένουν σε εσωτερικούς κλιματιζόμενους χώρους και να αποφεύγουν τις άσκοπες μετακινήσεις με έκθεση στη ζέστη.

Οι ασθενείς με χρόνια αναπνευστικά́ προβλήματα, όπως η Χρόνια Αποφρακτική́ Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) και το βρογχικό́ άσθμα, καλό́ θα ήταν να βρίσκονται σε συνεχή́ επαφή́ με τον γιατρό́ τους και να λαμβάνουν την αγωγή́ τους συστηματικά́ σύμφωνα με τις οδηγίες του.

Συμπτώματα όπως η δυσκολία στην αναπνοή́, ο βήχας ή η αποβολή́ πτυέλων θα πρέπει να αναφέρονται στον θεράποντα πνευμονολόγο.

Επιπρόσθετα, η επαρκής ενυδάτωση, η ισορροπημένη και υγιεινή́ διατροφή́, ο ελαφρύς ρουχισμός, καθώς και η αποφυγή́ της άσκησης σε εξωτερικούς χώρους, ιδιαίτερα τις μεσημβρινές ώρες, αποτελούν τους βασικούς κανόνες για την προστασία του οργανισμού́.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 19/9

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

agiasmos.jpg
ΟΟΣΑ: Τα κενά φέρνουν λιγότερες ώρες μαθημάτων και διπλάσιες διακοπές για τους μαθητές στην Ελλάδα
Η ετήσια έκθεση του ΟΟΣΑ «Education at a Glance 2025» δείχνει ότι οι Έλληνες μαθητές έχουν το μικρότερο αριθμό ωρών μαθημάτων και το μεγαλύτερο χρόνο...
ΟΟΣΑ: Τα κενά φέρνουν λιγότερες ώρες μαθημάτων και διπλάσιες διακοπές για τους μαθητές στην Ελλάδα
amaxi
Πρόστιμο 2.000 ευρώ: Το αντικείμενο που δεν πρέπει να υπάρχει στο αυτοκίνητο σας
Η τροχαία έχει εντείνει τους ελέγχους και ένα συγκεκριμένο αντικείμενο που μπορεί να βρεθεί στο όχημά σας, ενδέχεται να σας στοιχίσει ακριβά, παρόλο...
Πρόστιμο 2.000 ευρώ: Το αντικείμενο που δεν πρέπει να υπάρχει στο αυτοκίνητο σας
Φρούτα
Το φυσικό σνακ που δεν του δίνετε σημασία – Αλλά σας προστατεύει από αναιμία, πίεση και οστεοπόρωση

Μικρή σε μέγεθος, πλούσια σε αξία. Η σουλτανίνα, η δημοφιλής ποικιλία αποξηραμένου σταφυλιού, αποτελεί ένα από τα πλέον θρεπτικά...

Το φυσικό σνακ που δεν του δίνετε σημασία – Αλλά σας προστατεύει από αναιμία, πίεση και οστεοπόρωση