γυμναστική
Οι ερευνητές τόνισαν ότι υπάρχουν πλέον «βάσιμες ενδείξεις» πως η περισσότερη σωματική δραστηριότητα, σε συνδυασμό με τον περιορισμό του καθιστικού χρόνου, πιθανότατα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού, γι' αυτό συνίσταται ως μέτρο πρόληψης

Η αύξηση της σωματικής δραστηριότητας/άσκησης και ο αντίστοιχος περιορισμός του καθιστικού χρόνου είναι πολύ πιθανό να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα αυστραλο-βρετανική επιστημονική έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής την αναπληρώτρια καθηγήτρια Μπριγκίντ Λιντς του Τμήματος Επιδημιολογίας του Καρκίνου του αυστραλιανού Συμβουλίου Καρκίνου στη Βικτόρια, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό περιοδικό αθλητιατρικής «British Journal of Sports Medicine», ανέλυσαν στοιχεία για σχεδόν 131.000 γυναίκες, από τις οποίες 54.452 δεν είχαν καρκίνο του μαστού, ενώ οι υπόλοιπες είχαν, κυρίως τοπικό.

Η έντονη σωματική δραστηριότητα/κινητικότητα τουλάχιστον τις τρεις μέρες της εβδομάδας σχετιζόταν με 41% μικρότερο κίνδυνο επιθετικού καρκίνου του μαστού και 38% μικρότερο κίνδυνο καρκίνου του μαστού γενικά. Ο μεγάλος χρόνος καθισιού σχετιζόταν με κατά 104% μεγαλύτερο κίνδυνο τριπλά αρνητικού καρκίνου του μαστού (είναι δύσκολα θεραπεύσιμος και έχει πιο δυσμενή πρόγνωση).

Οι ερευνητές τόνισαν ότι υπάρχουν πλέον «βάσιμες ενδείξεις» πως η περισσότερη σωματική δραστηριότητα, σε συνδυασμό με τον περιορισμό του καθιστικού χρόνου, πιθανότατα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού, γι' αυτό συνίσταται ως μέτρο πρόληψης.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 19/9

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

sintaksei.jpeg
Η δύσκολη «εξίσωση» στις συντάξεις χηρείας: Τρία σενάρια για μειώσεις και αναδρομικά
Μείωση έως 50% στις συντάξεις χηρείας, επιστροφές αναδρομικών και κοινωνικές αντιδράσεις: Το κυβερνητικό σχέδιο που προκαλεί αναταραχή σε 100.000...
Η δύσκολη «εξίσωση» στις συντάξεις χηρείας: Τρία σενάρια για μειώσεις και αναδρομικά
Ιδιωτικά Πανεπιστήμια
Άδειες ιδιωτικών Πανεπιστημίων: Άλλα κατέθεσε το Υπουργείο στο ΣτΕ και άλλα ομολόγησε στη Βουλή
Τα Μη Κρατικά Πανεπιστήμια στο «μάτι του κυκλώνα»: Το ΠΑΣΟΚ και ο Στ. Παραστατίδης καταγγέλλουν αντιφάσεις από το Υπουργείο Παιδείας, ενώ το ΥΠΑΙΘΑ...
Άδειες ιδιωτικών Πανεπιστημίων: Άλλα κατέθεσε το Υπουργείο στο ΣτΕ και άλλα ομολόγησε στη Βουλή
ταξη
Κενά εκπαιδευτικών: Οι διευθυντές καλούνται να καταχωρήσουν στο myschool τις ελλείψεις
Οι Διευθυντές και οι Διευθύντριες των σχολείων κλήθηκαν να ενημερώσουν το myschool σχετικά με τις αναθέσεις και τα κενά σε εκπαιδευτικό προσωπικό...
Κενά εκπαιδευτικών: Οι διευθυντές καλούνται να καταχωρήσουν στο myschool τις ελλείψεις