Thumbnail
Τι είναι αυτός ο μαύρος σκύλος που μας ακολουθεί; Ένα επιμορφωτικό βίντεο για την κατάθλιψη και την αντιμετώπισή της

Ας φανταστούμε την κατάθλιψη σαν ένα μαύρο σκύλο που μας ακολουθεί παντού. Αυτός ο σκύλος μεγαλώνει ή μικραίνει, ανάλογα με το πώς τον αντιμετωπίζουμε. Γίνεται μικρός και χαριτωμένος όταν είμαστε καλά, τεράστιος και επιθετικός όταν έχουμε κατάθλιψη.

Η κατάθλιψη είναι μια κατάσταση, η οποία επηρεάζει όχι μόνο εμάς, αλλά και τους γύρω μας. Και το πώς θα τη χειριστούμε είναι στο χέρι μας. Με λίγη βοήθεια, ο «μαύρος σκύλος» μπορεί να μείνει μικρός και χαρούμενος. Όμως πολλοί φοβούνται να μιλήσουν για αυτή.

Το βίντεο του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας σπάει τα ταμπού της κατάθλιψης και ενημερώνει με τον πιο κατανοητό τρόπο για το πώς θα κρατήσουμε το σκύλο μας «μικρό».
 
 
Πηγή: doctv.gr

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Νέο Προσκλητήριο Προσλήψεων Εκπαιδευτών Ενηλίκων: Αφορά όλα τα πτυχία ΑΕΙ-ΤΕΙ - Πιστοποιηθείτε άμεσα

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 17/10

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

φοιτητές
Ιδιωτικά πανεπιστήμια: Τα ονόματα των καθηγητών που αξιολόγησαν τα Προγράμματα Σπουδών
Η λίστα με όλα τα ονόματα - Αυτοί είναι οι καθηγητές που αξιολόγησαν τα Προγράμματα Σπουδών των ιδιωτικών πανεπιστημίων
Ιδιωτικά πανεπιστήμια: Τα ονόματα των καθηγητών που αξιολόγησαν τα Προγράμματα Σπουδών
Δημοσκόπηση
Νέα δημοσκόπηση: Στο 28% η ΝΔ - Τι λένε οι πολίτες για τα πιθανά κόμματα Τσίπρα, Σαμαρά και Καρυστιανού
Δημοσκόπηση MRB: Στο 28% η ΝΔ -Τι λένε οι πολίτες για ενδεχόμενα κόμματα Τσίπρα, Σαμαρά, Καρυστιανού
Νέα δημοσκόπηση: Στο 28% η ΝΔ - Τι λένε οι πολίτες για τα πιθανά κόμματα Τσίπρα, Σαμαρά και Καρυστιανού
iereas
«Νόμιζα ότι θα πλήρωνα απλά ένα πρόστιμο»: Ρώσος μοναχός έζησε παράνομα για 3 χρόνια στο Άγιο Όρος
Σύλληψη Ρώσου μοναχού που ζούσε παράνομα στο Άγιο Όρος τρία χρόνια: Λέει ότι δεν έβρισκε εισιτήριο επιστροφής
«Νόμιζα ότι θα πλήρωνα απλά ένα πρόστιμο»: Ρώσος μοναχός έζησε παράνομα για 3 χρόνια στο Άγιο Όρος