Μαρία Δούση 
Η σωστή διαχείριση της θέρμανσης μέσα στο σπίτι μπορεί να μειώσει αισθητά την κατανάλωση ενέργειας, ακόμη και κατά 10% έως 15%, χωρίς καμία επιβάρυνση στην καθημερινή άνεση. Μικρές, στοχευμένες αλλαγές στη χρήση των συσκευών και στη συμπεριφορά μας αρκούν για να κρατήσουμε το σπίτι ζεστό και τον λογαριασμό χαμηλότερο.
Η υπεύθυνη χρήση της ενέργειας δεν αφορά μόνο την οικονομία του νοικοκυριού, αλλά συμβάλλει και σε ένα πιο βιώσιμο περιβάλλον. Το σημαντικό είναι ότι όλα αυτά μπορούν να γίνουν χωρίς κόστος, απλώς με σωστές συνήθειες.
Η ιδανική θερμοκρασία τη νύχτα
Οι ειδικοί συμφωνούν ότι η ιδανική θερμοκρασία για τον χειμώνα κυμαίνεται στους 19–20 βαθμούς Κελσίου, τόσο κατά τη διάρκεια της ημέρας όσο και τη νύχτα. Στα κλιματιστικά, η επιλογή της λειτουργίας auto βοηθά στη σταθερή διατήρηση της θερμοκρασίας χωρίς άσκοπη κατανάλωση.
Πρακτικοί τρόποι για λιγότερες απώλειες θερμότητας
Για να διατηρείται η ζέστη στον χώρο και να μην «φεύγει» άσκοπα:
Κρατάμε κλειστές πόρτες και παράθυρα κοντά στον θερμοστάτη.
Εξαερώνουμε τα σώματα καλοριφέρ σε τακτά χρονικά διαστήματα για καλύτερη απόδοση.
Αποφεύγουμε να σκεπάζουμε τα καλοριφέρ ή να τοποθετούμε έπιπλα μπροστά τους, ώστε να κυκλοφορεί ελεύθερα ο αέρας.
Δεν χρησιμοποιούμε ηλεκτρικές θερμάστρες αντί για το καλοριφέρ, καθώς καταναλώνουν περισσότερη ενέργεια με μικρότερο όφελος.
Ελέγχουμε για διαρροές θερμότητας σε κουφώματα και πόρτες, χρησιμοποιώντας απλές λύσεις όπως αεροστεγανωτικές ταινίες ή αεροστόπ.
Αερίζουμε το σπίτι μόνο όταν η θέρμανση είναι κλειστή.
Τις ηλιόλουστες ώρες του χειμώνα, ανοίγουμε κουρτίνες και ρολά στα νότια παράθυρα για φυσική θέρμανση.
Όταν το τζάκι δεν χρησιμοποιείται, κλείνουμε το στόμιό του για να μην χάνεται θερμότητα.
Με αυτές τις απλές κινήσεις, η νυχτερινή θέρμανση γίνεται πιο αποδοτική, το σπίτι παραμένει ζεστό και οι λογαριασμοί αισθητά χαμηλότεροι.
Όλες οι σημαντικές ειδήσεις
Πανελλήνιες 2026: Θέματα, Λύσεις, Αποτελέσματα και Bάσεις στο google
Κατσαρίδες στο σπίτι: Τα φυτά που «υπόσχονται» φυσική απώθηση
