Ηλικιωμένοι, ζευγάρι
Τα ευρήματα επιβεβαιώνουν τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης παρέμβασης στην καρδιαγγειακή υγεία

Πέντε γνωστοί παράγοντες κινδύνου για την υγεία της καρδιάς φαίνεται πως κρατούν στα χέρια τους το "μυστικό" της μακροζωίας, σύμφωνα με πρόσφατη παγκόσμια μελέτη που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο του Αμερικανικού Κολλεγίου Καρδιολογίας και δημοσιεύθηκε στο έγκριτο New England Journal of Medicine.

Η μελέτη, που διεξήχθη από τη διεθνή ερευνητική ομάδα Global Cardiovascular Risk Consortium, σε συνεργασία με το Baylor College of Medicine, ανέλυσε δεδομένα από περισσότερα από 2 εκατομμύρια άτομα σε 39 χώρες. Οι ερευνητές εντόπισαν πέντε βασικούς παράγοντες που επηρεάζουν καταλυτικά τη διάρκεια και την ποιότητα ζωής μετά τα 50:

  • Κάπνισμα
  • Υπέρταση
  • Υψηλή χοληστερόλη
  • Διαβήτης
  • Ανθυγιεινό σωματικό βάρος

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα, οι άνθρωποι που φτάνουν στα 50 τους χωρίς κανέναν από αυτούς τους παράγοντες κινδύνου, όχι μόνο καθυστερούν σημαντικά την εμφάνιση καρδιαγγειακών νοσημάτων, αλλά κερδίζουν και πολύτιμα χρόνια ζωής.

Ειδικότερα, οι γυναίκες που δεν παρουσίαζαν κανέναν από τους πέντε παράγοντες εμφάνισαν καρδιοπάθειες κατά μέσο όρο 13,3 χρόνια αργότερα και έζησαν 14,5 χρόνια περισσότερο από τις συνομήλικές τους που είχαν και τους πέντε κινδύνους. Αντίστοιχα, οι άνδρες παρουσίασαν καθυστέρηση 10,6 ετών στην εμφάνιση καρδιοπάθειας και προσδόκιμο ζωής αυξημένο κατά 11,8 χρόνια.

Τα ευρήματα επιβεβαιώνουν τη σημασία της πρόληψης και της έγκαιρης παρέμβασης στην καρδιαγγειακή υγεία, αναδεικνύοντας για ακόμη μία φορά την αξία των υγιεινών συνηθειών στον τρόπο ζωής.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

750 ευρώ  σε 170.000 πολίτες - Πάρτε τα με μια μόνο αίτηση και όλα εξα αποστάσεως μέσω golearn

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό Τεχνητής Νοημοσύνης για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 30/6

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

προσχολική αγωγή
Προσχολική Αγωγή & Εκπαίδευση: Πλήρες νομοθετικό πλαίσιο και νέες δράσεις ΥΠΑΙΘΑ στο δημόσιο διάλογο
Προσχολική αγωγή και εκπαίδευση: Παράθεση του νομοθετικού πλαισίου και των δράσεων του Υπουργείου Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού στα πλαίσια...
Προσχολική Αγωγή & Εκπαίδευση: Πλήρες νομοθετικό πλαίσιο και νέες δράσεις ΥΠΑΙΘΑ στο δημόσιο διάλογο
plimmyrise_nipiagogeio
Παρουσίαση νομοθετικού πλαισίου και δράσεων του ΥΠΑΙΘ – Απάντηση στον κοινοβουλευτικό έλεγχο
Προσχολική αγωγή και εκπαίδευση: Παράθεση νομοθετικού πλαισίου και δράσεων του Υπ. Παιδείας
Παρουσίαση νομοθετικού πλαισίου και δράσεων του ΥΠΑΙΘ – Απάντηση στον κοινοβουλευτικό έλεγχο
Πανελλήνιες: Οι σχολές με τις υψηλότερες βάσεις το 2020
Αυτός είναι ο “πρώτος των πρώτων” στις Πανελλαδικές 2025 με 19.640 μόρια - Στόχος του το ΕΜΠ
Ο κορυφαίος υποψήφιος του 2ου Επιστημονικού Πεδίου στις Πανελλαδικές Εξετάσεις 2025, συγκέντρωσε 19.640 μόρια - Πώς τα κατάφερε και ποιοι είναι οι...
Αυτός είναι ο “πρώτος των πρώτων” στις Πανελλαδικές 2025 με 19.640 μόρια - Στόχος του το ΕΜΠ