Αλεξιθυμία είναι η δυσκολία κάποιων ανθρώπων στην κατανόηση και έκφραση των συναισθημάτων τους, η συναισθηματική απάθεια
αλεξιθυμία < λόγιο ενδογενές δάνειο: αγγλική alexithymia < γερμανική Alexithymie
Η ετυμολογία της λέξης προέρχεται από το στερητικό α-(έλλειψη), λέξις (λόγια), θυμός-θυμικό (διάθεση-συναίσθημα).
Η λέξη πρωτοδημιουργήθηκε από τους ψυχιάτρους John Case Nemiah και Πέτρο Σιφναίο στα 1973
Αλεξιθυμία: Όταν δεν μπορείς να βρεις τις λέξεις για να εκφράσεις συναισθήματα σου
Δεν πρόκειται για συναισθηματική αναπηρία αλλά για χαρακτηριστικό της προσωπικότητας.
Ο πρώτος που χρησιμοποίησε αυτό τον όρο ήταν ο σημαντικός ψυχίατρος-ψυχαναλυτής Πέτρος Σιφναίος σαν αποτέλεσμα της έρευνάς του για τη γνωστική και συναισθηματική στάση των ανθρώπων με σωματικά συμπτώματα.
Οι αλεξιθυμικοί είναι οι άνθρωποι που οι ψυχολόγοι συνήθως αποκαλούν απλά «μονότονους» ή «μη ενδιαφέροντες». Και ο λόγος που οι άνθρωποι με αλεξιθυμία αποκαλούνται έτσι είναι διότι δεν βρίσκουν τα λόγια για να εκφράσουν τα συναισθήματά τους και αυτή η συναισθηματική απάθεια μπορεί να τους κάνει πληκτικούς για τους άλλους.
Όσοι πάσχουν από αλεξιθυμία φαίνονται να είναι άτομα απαθή και μοιάζουν να μη συγκινούνται με τίποτα. Στην ουσία όμως πρόκειται για αδυναμία αναγνώρισης των συναισθημάτων που νιώθει ένα άτομο και δυσκολία να κατανοήσει τι αισθάνονται και σκέφτονται οι άλλοι γύρω του.
Τα άτομα που πάσχουν από αλεξιθυμία μπορεί να καταλαβαίνουν ότι βρίσκονται σε μια έντονη συναισθηματική κατάσταση, ευχάριστη ή δυσάρεστη, αλλά όταν προσπαθούν να εντοπίσουν τι την προκάλεσε, δεν μπορούν να βρουν τις λέξεις για να το περιγράψουν και να το εκφράσουν.
