διακοπές
Σε αυτό το χρονικό διάστημα υπάρχει περιθώριο για να ξεπακετάρεις και να βολευτείς στο νέο κατάλυμα, να εγκλιματιστείς και να φτιάξεις μια νέα, χαλαρωτική ρουτίνα

Σύμφωνα με έρευνα που έχει δημοσιευθεί στο Journal of Happiness Studies, «ένας εκδρομέας θα αισθανθεί αύξηση του αισθήματος χαράς μέσα στις πρώτες μέρες των διακοπών, με το αίσθημα αυτό να κλιμακώνεται την 8η ημέρα».

Όπως αναφέρεται στο αναλυτικό κείμενο, σε αυτό το χρονικό διάστημα υπάρχει περιθώριο για να ξεπακετάρεις και να βολευτείς στο νέο κατάλυμα, να εγκλιματιστείς και να φτιάξεις μια νέα, χαλαρωτική ρουτίνα.

Παράλληλα, το σώμα λαμβάνει τις ευεργετικές ιδιότητες από αυτή την αλλαγή: απολαμβάνει περισσότερο και καλύτερο ύπνο, έχει περισσότερη όρεξη και είτε ανήκεις στην κατηγορία των ράθυμων ταξιδιωτών είτε εκείνων που αγαπούν την περιπέτεια και τις νέες εμπειρίες, αντλεί περισσότερη απόλαυση από τα ερεθίσματα που λαμβάνεις.

Μετά την όγδοη ημέρα όμως το αίσθημα της χαράς και της έκπληξης αρχίζει να μειώνεται στο υποκείμενο, όπως διαπιστώθηκε απ’ τους ερευνητές.

Με ένα γεμάτο οκταήμερο διακοπών, δε, φάνηκε πως η ευφορία παραμένει και μετά την επιστροφή για μερικές ημέρες, αλλά (όπως είχε φανεί και σε προηγούμενων ετών έρευνες) κάθε ευεργετική ιδιότητα των διακοπών εξανεμίζεται με την επιστροφή στη δουλειά.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

ChatGpt για όλους: Παρέχεται σε 100.000 υποψήφιους πανελλαδικά ως 24/11

ΕΥΚΟΛΕΣ πιστοποιήσεις ΙΣΠΑΝΙΚΩΝ - ΙΤΑΛΙΚΩΝ για ΑΣΕΠ για Εκπαιδευτικούς - Πάρτε τις ΑΜΕΣΑ μόρια 2ης ξένης γλώσσας

Παν.Πατρών: Tο 1ο στην Ελλάδα Πανεπιστημιακό Πιστοποιητικό ΤΕΧΝΗΤΗΣ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗΣ για εκπαιδευτικούς

Πανεπιστήμιο Αιγαίου: Το κορυφαίο πρόγραμμα ειδικής αγωγής στην Ελλάδα - Αιτήσεις έως 24/11

Μοριοδοτούμενο σεμινάριο Ειδικής Αγωγής Πανεπιστημίου Πατρών με μόνο 60 ευρώ 

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Παναγιώτης Ραφαήλ
Παναγιώτης Ραφαήλ: «Σας ευχαριστώ όλους» – Έξι χρόνια από τη θεραπεία που άλλαξε τη ζωή του
Έξι χρόνια θαύματος: Ο Παναγιώτης-Ραφαήλ στέλνει μήνυμα-γροθιά στην ασθένεια (Βίντεο)
Παναγιώτης Ραφαήλ: «Σας ευχαριστώ όλους» – Έξι χρόνια από τη θεραπεία που άλλαξε τη ζωή του
misthoi-peinas
Κομισιόν για έλλειψη εκπαιδευτικών: Φταίει η χαμηλή "ελκυστικότητα" και όχι οι μισθοί!
Καμία αναφορά από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή στην οικονομική εξαθλίωση των Ελλήνων εκπαιδευτικών
Κομισιόν για έλλειψη εκπαιδευτικών: Φταίει η χαμηλή "ελκυστικότητα" και όχι οι μισθοί!
Σοφία Ζαχαράκη
Σοφία Ζαχαράκη: Παιδιά και εκπαιδευτικοί να πείτε το «μεγάλο ΟΧΙ» σε κάθε μορφή βίας
«Να συμβάλετε στο σπάσιμο του κύκλου βίας» - Το κάλεσμα της υπουργού Παιδείας Σοφίας Ζαχαράκη στα πλαίσια της Παγκόσμιας Ημέρας για την Εξάλειψη της...
Σοφία Ζαχαράκη: Παιδιά και εκπαιδευτικοί να πείτε το «μεγάλο ΟΧΙ» σε κάθε μορφή βίας
Σχολικό βιβλίο Γλώσσας
«Έβαζε τα παιδιά να ζωγραφίζουν σταυρούς και αγίους» - Σάλος με τη δασκάλα που κατήγγειλε 6χρονο για θωπεία
Απίστευτες καταγγελίες από γονείς - Η δασκάλα ήθελε να κάνει μήνυση, αλλά απαγορεύεται για παιδιά κάτω των 8 ετών
«Έβαζε τα παιδιά να ζωγραφίζουν σταυρούς και αγίους» - Σάλος με τη δασκάλα που κατήγγειλε 6χρονο για θωπεία