διακοπές
Σε αυτό το χρονικό διάστημα υπάρχει περιθώριο για να ξεπακετάρεις και να βολευτείς στο νέο κατάλυμα, να εγκλιματιστείς και να φτιάξεις μια νέα, χαλαρωτική ρουτίνα

Σύμφωνα με έρευνα που έχει δημοσιευθεί στο Journal of Happiness Studies, «ένας εκδρομέας θα αισθανθεί αύξηση του αισθήματος χαράς μέσα στις πρώτες μέρες των διακοπών, με το αίσθημα αυτό να κλιμακώνεται την 8η ημέρα».

Όπως αναφέρεται στο αναλυτικό κείμενο, σε αυτό το χρονικό διάστημα υπάρχει περιθώριο για να ξεπακετάρεις και να βολευτείς στο νέο κατάλυμα, να εγκλιματιστείς και να φτιάξεις μια νέα, χαλαρωτική ρουτίνα.

Παράλληλα, το σώμα λαμβάνει τις ευεργετικές ιδιότητες από αυτή την αλλαγή: απολαμβάνει περισσότερο και καλύτερο ύπνο, έχει περισσότερη όρεξη και είτε ανήκεις στην κατηγορία των ράθυμων ταξιδιωτών είτε εκείνων που αγαπούν την περιπέτεια και τις νέες εμπειρίες, αντλεί περισσότερη απόλαυση από τα ερεθίσματα που λαμβάνεις.

Μετά την όγδοη ημέρα όμως το αίσθημα της χαράς και της έκπληξης αρχίζει να μειώνεται στο υποκείμενο, όπως διαπιστώθηκε απ’ τους ερευνητές.

Με ένα γεμάτο οκταήμερο διακοπών, δε, φάνηκε πως η ευφορία παραμένει και μετά την επιστροφή για μερικές ημέρες, αλλά (όπως είχε φανεί και σε προηγούμενων ετών έρευνες) κάθε ευεργετική ιδιότητα των διακοπών εξανεμίζεται με την επιστροφή στη δουλειά.

Όλες οι σημαντικές και έκτακτες ειδήσεις σήμερα

Voucher 750€: Βγήκε το Μητρώο Ωφελουμένων - Μάθετε αν είστε μέσα και ξεκινήστε

Αλλαγή νόμου: ΝΕΑ εξ αποστάσεως Πιστοποίηση Η/Υ για Προσλήψεις Εκπαιδευτικών

Google news logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Google News Viber logo Ακολουθήστε το Alfavita στo Viber

σχετικά άρθρα

Υπουργείο Παιδείας, Θρησκευμάτων και Αθλητισμού, η είσοδος του υπουργείου
Υπουργείο Παιδείας: Παράταση για τις εγγραφές σε Νηπιαγωγεία και Δημοτικά
Παράταση εγγραφών στα Νηπιαγωγεία και Δημοτικά Σχολεία της χώρας για το σχολικό έτος 2026-2027 - Μέχρι τις 27 Μαρτίου η νέα προθεσμία
Υπουργείο Παιδείας: Παράταση για τις εγγραφές σε Νηπιαγωγεία και Δημοτικά
Σοφία Ζαχαράκη στην Ακαδημία Αθηνών
Υπουργείο Παιδείας: Νέα τροπολογία για ενίσχυση ΑΕΙ με δημόσιους υπαλλήλους
Κατατέθηκε τροπολογία του Υπουργείου Παιδείας για τη δυνατότητα απασχόλησης υπαλλήλων του δημόσιου τομέα ως εντεταλμένων διδασκόντων στα Α.Ε.Ι.
Υπουργείο Παιδείας: Νέα τροπολογία για ενίσχυση ΑΕΙ με δημόσιους υπαλλήλους
τεμπη
Δίκη Τεμπών: Οργή Πλακιά για «μπάζωμα» της δίκης και προσβολή των θυμάτων
Τρία χρόνια μετά το θάνατο των παιδιών του, ο Νίκος Πλακιάς καταγγέλλει την κυβέρνηση για ακατάλληλη αίθουσα και κακοδιαχείριση της ιστορικής δίκης...
Δίκη Τεμπών: Οργή Πλακιά για «μπάζωμα» της δίκης και προσβολή των θυμάτων
παιδι
Μυτιλήνη: 4χρονος το «έσκασε» από νηπιαγωγείο – Ερωτήματα για την ασφάλεια των μικρών μαθητών
Το περιστατικό που προκάλεσε ανησυχία φέρνει ξανά στο προσκήνιο την ανάγκη αυστηρής επιτήρησης στα ολοήμερα νηπιαγωγεία και την ευθύνη των...
Μυτιλήνη: 4χρονος το «έσκασε» από νηπιαγωγείο – Ερωτήματα για την ασφάλεια των μικρών μαθητών